Den 29 år gamle grunnskolelæreren Andreas Ree har alltid vært aktiv, med bakgrunn fra både fotball og ishockey. Da treningssentrene stengte under pandemien, ble løping et naturlig alternativ.

Han fant glede i å løpe sammen med venner og utfordre seg selv, og fortsatte å løpe jevnlig også etter at samfunnet åpnet igjen. Det var likevel først sommeren 2025 at løpingen for alvor tok plass i hverdagen.

– Etter hvert begynte jeg å utfordre meg selv på ulike distanser, og plutselig var jeg bitt av basillen, sier Andreas.

I dag er løping en viktig del av livet hans. Mestringsfølelsen, endorfinene og muligheten til stadig å utvikle seg er blant tingene som driver ham videre.

– Jeg hadde nok aldri trodd at jeg skulle bli en av dem som frivillig står opp tidlig i helgene for å løpe 25-30 kilometer. Men her er vi altså!

Men veien mot nye personlige rekorder har ikke bare vært enkel, og Andreas har fått kjenne på hvor viktig det er å lytte til kroppen og holde litt igjen på tempoet.

– Jeg tror mange, inkludert meg selv, går i fella med å løpe alt for fort på de rolige turene. Man tenker gjerne at jo fortere man løper, desto bedre bli man, men kroppen trenger rolige kilometere også.

Nylig pådro han seg en overbelastningsskade, og de neste ukene må løpingen vike for alternativ trening.

– Brannfakkel: Noen ganger er faktisk den smarteste økten den du velger å droppe! konstaterer Andreas.

Målet er nå å bli skadefri og klar til Sport 1 Marathon den 24.april.

Valget på maratondistansen har to grunner: Da han løp sitt første maraton i sommer, viste det seg at løypen var målt for kort. Dermed har han fortsatt til gode å faktisk fullføre et helt maraton. I tillegg ønsker han å revansjere en tøff avslutning.

– Jeg fikk den klassiske knekken etter 35 kilometer og ble «humbled» av distansen. Jeg fikk en helt ny respekt for maratonløpere.

Selv om Andreas bor i Stavanger og aldri har deltatt i Fjordkraft Bergen City Marathon tidligere, var ambassadørrollen midt i blinken for ham. På sosiale medier deler han allerede alt fra løpetrening og ambisiøse mål til humor fra lærerhverdagen.

– Å være ambassadør for BCM gir mulighet til å kombinere to ting jeg elsker: Løping og det å skape innhold som får folk til å smile. Jeg ønsker å bruke rollen til å spre løpeglede, motivere andre til å utfordre seg selv og vise at løping ikke trenger å være så høytidelig.

Nå gleder han seg til å oppleve folkefesten i Bergen på nært hold.

– Jeg har sett noen videoer og bilder fra BCM 2026, så jeg har ekstremt høye forventninger. For en atmosfære og folkefest i løypen! sier Andreas.

Som ambassadør håper han å inspirere flere til å bli en del av løpefellesskapet, også dem som enda ikke helt tørr å melde seg på.

– Mange undervurderer seg selv og tenker at de må komme i form før de kan melde seg på et løp. Men hvorfor ikke snu litt på det? Meld deg på først, så har du plutselig noe utrolig kjekt å jobbe mot. Den følelsen når du passerer målstreken, altså, de som vet de vet, jeg unner alle å kjenne på den. Spesielt med så mange folk rundt som heier deg frem!

Hvordan kommer man seg på trening når motivasjonen svikter?

Lag avtaler med venner.

Lag deg et treningsprogram du kan følge.

Ta på deg løpeskoene og løpeklærne før hjernen rekker å komme med masse unnskyldninger.